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通知公告

“博士 Online”预告 | 如何通过改变个人生活习惯,让免疫力更“硬核”?

发布:2020-03-26 报名截止:2020-03-29 20:00

论坛时间:2020.3.29   20:00-21:00
主题简介:
一个人要想拥有健康的体魄,首先必须具备好的身体免疫力。它既可以抵抗外来各种病毒和细菌,还能修复各种损伤、病变等问题。有些人很少生病,有些人常年感冒,事实上就是病毒与人体免疫力博弈的结果。
      影响免疫力的因素多种多样,包括性别、年龄、遗传等。除了这些不可控因素外,有没有通过我们自己的努力能改变的呢?答案是肯定的,个人的生活习惯与免疫力息息相关。均衡而丰富的营养为免疫系统提供充足的能量和物质基础,良好的睡眠有助于发挥免疫细胞的活性,适度的运动能增强人体细胞免疫机能,积极乐观的心态能使免疫细胞处于活跃状态······
      无论是疫情肆虐的特殊时期,还是在平常的日子里,每个人都应该加强健康管理意识,通过不同的方法来提高自己的免疫力。

嘉宾简介:
史冠华
健康元药业集团股份有限公司
特医及功能食品事业部总经理
    曾经担任日本三生医药株式会社,国际事业部中国区负责人;日本大塚集团海外事业企划部长兼上海大塚食品有限公司功能食品事业部部长。
     专注于功能性食品研究领域17年,曾多次担任食品饮料制造峰会及功能食品论坛特邀讲师。带领团队与海内外知名大学及临床机构合作研发多个人气保健品及功能性食品,在益生菌、不饱和脂肪酸及原色花青素对于人体的健康管理及疾病预防及临床营养支持方面有深入研究,研发的益生菌产品获得2019年度广东省食品行业优秀新产品。


 

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